Kronik depresyon, kişinin duygu durumu ile ilgili bir hastalıktır. En sık görülen psikiyatrik bozukluklardan biridir ve giderek daha yaygın hale gelmektedir. Kronik depresyon, yaklaşık iki yıl veya daha uzun sürebilen bir rahatsızlıktır. Kronik depresyon rahatsızlığı olan kişiler, depresyonda olduklarını fark edemezler ve genellikle hayattan zevk almazlar, hiçbir şeyden mutlu olmazlar. Tıp dilinde distimik bozukluk olarak adlandırılan bu durum, iştahsızlık, enerji düşüklüğü, olumsuz olaylar karşısında suçluluk duygusu gibi sorunlara yol açabilir. Kronik depresyonu olan kişiler, konsantrasyon bozukluğu yaşayabilir ve hayatlarındaki birçok kişiden yavaş yavaş uzaklaşabilirler. Kronik depresyonu olan kişiler mutlaka tedavi edilmelidir. Aksi takdirde, hayatta hiçbir şeyden zevk almayan, kavgacı, alıngan ve çevresine huzursuzluk yayan bir kimse haline dönüşebilirler. Kronik depresyon, ağır ilerleyen ve geç fark edilen bir rahatsızlık olduğu için, kişinin etrafındakiler de bunu fark edemeyebilirler.

Kronik depresyonu anlamak, diğer psikolojik rahatsızlıklara göre biraz daha zor olsa da, kişinin davranışlarındaki değişikliklerden dolayı tanımak mümkündür. Örneğin, kronik depresyonda olan kişilerde bulundukları ortamda çabuk sıkılma, agresif olma ve çok kırıcı tavırlar sergileme görülebilir. Çabuk kırılıp her şeye küsebilirler, fazla gülmezler hatta karşılarındaki kişilerin gülüşlerine sinirlenip gülme nedenlerini saçma bile bulabilirler. Sosyal yaşamdan ve etrafındaki birçok insandan uzaklaşabilirler. Sinirlendiklerinde elleri titreyip konuşurken kekelebilirler. Kronik depresyonda olan kişiler sürekli mutsuz olurlar, yorgunluk çekerler, yediklerinden içtiklerinden keyif almazlar. Kronik rahatsızlık yaşayan kişiler etraflarında huzursuzluk çıkarabilir veya kendilerine olan güvenlerini kaybedebilirler.

Depresyonun hangi çeşidi olursa olsun, öncelikle uzman bir hekimle görüşmek gerekir, yani bir psikiyatr'den destek almak şarttır. Hekim, öncelikle psikoterapi uygulamasına başvurur, ardından ilaç takviyesi önerebilir. İlaç tedavisi veya terapiler tek başına fayda sağlamadığı durumlarda ikisi aynı anda uygulanabilir. Kronik depresyona neden olabilecek bir hastalık varsa, öncelikle o hastalıkların tedavi edilmesi gerekmektedir. Psikiyatri uzmanının tavsiyelerine uyulup terapilere düzenli olarak gidilmelidir. Kişi, öncelikle yaşadığı olumsuzluklarla baş etmeyi öğrenip bu olumsuzlukları yaşayan sadece kendisi olmadığını kabullenmesi gerekir. Etrafında birçok kişinin başka başka sorunları olduğunu görmesi, kendisinin şanssız olmadığını, bütün kötülüklerin kendisini bulmadığını fark etmesi gerekir. Kesinlikle sosyal hayata karışmalı ve sevdikleri kişiler ile vakit geçirmelerinde fayda vardır. Bu gibi rahatsızlıklar yaşayan kişilerin yakınlarına oldukça fazla iş düşmektedir. Aile desteği, kişiye karşı anlayış göstermek ve kişiyi evden dışarı çıkarmak, temiz havada küçük bir geziye çıkarmak gibi faktörler kronik depresyonun ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.