Siyatik Sinir Belirtileri ve Tedavisi
05 Temmuz 2024

Siyatik Sinir Belirtileri ve Tedavisi

Siyatik Sinir

Siyatik sinir, vücudumuzdaki en büyük sinirlerden biridir ve kalçadan başlayarak bacakların arkasından dize kadar inen bir yol izler. Bu sinir, omurganın alt kısmından çıkar ve topuklara kadar uzanır. Siyatik sinir ağrısı, genellikle belden başlayarak bacaklara kadar yayılan şiddetli bir ağrı olarak kendini gösterir.

Siyatik Sinir Ağrısının Belirtileri

Siyatik sinir ağrısının belirtileri şunlardır:
  • Belden ayağa kadar yayılan ağrı
  • Kalçadan topuğa kadar hissedilen ağrı ve çekilme
  • Kramplaşma, sertleşme ve kalçada meydana gelen ağrılar
  • Etkilenen bacakta karıncalanma, hissizlik ve kas güçsüzlüğü
  • Gerinmeye çalışırken ve öksürürken meydana gelen ağrılar
  • Aynı pozisyonda durunca bacakta görülen ağrılar
  • Üst bacakta oluşan sürekli ağrı

Siyatik Sinir Ağrısının Sebepleri

Siyatik sinir ağrısının en yaygın sebepleri arasında sinirlerin yıpranması yer almaktadır. Siyatik sinirler, oldukça hassas olup, en ufak bir kazada, zorlanmada veya baskıda hasar görebilirler. Ağrının nedenleri arasında şunlar bulunmaktadır:
  • İltihaplanan bölgelerin siyatik sinirini etkilemesi
  • Şeker hastalığı veya diğer omurga hastalıklarının etkileri
  • Omurların siniri sıkıştırması
  • Disk kaymalarının siniri sıkıştırması
  • Skolyoz (omurga eğrilikleri)
  • Omurga tümörleri
  • Omurga kireçlenmesi
  • Bel fıtığı ve travmalar
  • Doğuştan gelen kemik bozuklukları
  • Yanlış enjeksiyon yapılması
  • Ağır sportif faaliyetler
  • Zor doğum

Siyatik Sinir Ağrısının Teşhisi

Siyatik sinir ağrınız olup olmadığını anlamak için basit bir egzersiz testi yapabilirsiniz. Düz bir zeminde yatarak, dizlerinizi kırmadan bacaklarınızı kaldırabilirsiniz. Bu egzersiz sırasında ağrı hissediyorsanız ve ağrı bacağınızı daha çok yukarı kaldırdıkça artıyorsa, büyük olasılıkla siyatik sinir ağrınız var demektir. Ancak kesin teşhis için bir uzman doktora başvurmanız gerekmektedir.

Siyatik Sinirden Korunma Yolları

Siyatik sinir ağrısından korunmak için şunları yapabilirsiniz:
  • Duruş pozisyonunuzu düzeltmek ve dik durmak
  • Karın kaslarınızı çalıştırarak kuvvetlendirmek
  • Dengesiz ağırlık kaldırmaktan kaçınmak
  • Uzun süre oturmaktan ve ayakta durmaktan kaçınmak
  • Yüksek topuklu ayakkabılar giymemek

Siyatik Sinir Ağrısının Tedavisi

Siyatik sinir ağrısının tedavisinde yatak istirahati oldukça önemlidir. Yatağın altına kalın bir tahta koymak faydalı olabilir. Tedavi yöntemleri arasında şunlar yer almaktadır:
  • B1 ve B2 vitamini enjeksiyonu
  • Akupunktur
  • Epidural steroid enjeksiyonu
  • AHT terapisi
  • Ultrason uygulanması
  • Kas gevşeticiler
  • Işın terapi
  • Impulse IQ tedavi
  • Parasetamol ve anti-inflamatuar ilaçlar
  • Narkotik ilaçlar
  • Fizik tedavi
  • Uzman doktor tarafından verilecek germe ve güçlendirme egzersizleri
  • Masaj

Siyatik sinir ağrısının tedavisi için doktorunuza danışarak uygun tedavi yöntemini belirlemeniz önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Tırnak Yeme Nedenleri

Tırnak Yeme Nedenleri

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Zihin Haritası Hangi İşlmeleri Yapar

Zihin Haritası Hangi İşlmeleri Yapar

Karıncalanma Belirtileri ve Tedavisi

Karıncalanma Belirtileri ve Tedavisi

Anksiyete Nedir Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete Nedir Belirtileri Nelerdir?

Psikosomatik Belirtileri ve Tedavisi

Psikosomatik Belirtileri ve Tedavisi

Vajinismus Belirtileri ve Tedavisi

Vajinismus Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

 Tik Bozukluğu Tipleri

Tik Bozukluğu Tipleri

Güncel

Özgüven Eksikliği Nedenleri?

Özgüven Eksikliği Nedenleri?

Güncel

Mutsuzluk Mutsuz Olma Nedenleri

Mutsuzluk Mutsuz Olma Nedenleri

Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Belirtileri ve Tedavisi

Obsesif Belirtileri ve Tedavisi

Bağlanma Korkusu Nasıl Anlaşılır?

Bağlanma Korkusu Nasıl Anlaşılır?

Bipolar Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Bipolar Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Türleri ve Belirtileri

Depresyon Türleri ve Belirtileri

Pedofoli Belirtileri ve Tedavisi

Pedofoli Belirtileri ve Tedavisi

Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi

Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Krizi Nedenleri ve Tedavisi

Sinir Krizi Nedenleri ve Tedavisi