Siyatik Sinir Belirtileri ve Tedavisi
15 Mayıs 2024

Siyatik Sinir Belirtileri ve Tedavisi

Siyatik sinir, Siyatik sinir ihmal edilecek bir hastalık değildir. Bacaklarınızda başlayan bir ağrı hissettiğinizde normal olmadığını anlayarak, bir Uzman hekime başvurmanız gerekir. Uzman doktorlar bacaktaki çekilmeleri, basendeki uyuşmaları ve ağrılar veya kas güçsüzlüğü tarzında ilksel durumların bir siyatik sinir sıkışması olacağını belirtiyor. Siyatik sinir ismi de verilen rahatsızlık, bedenimizde çok büyük sinir olan, siyatik sinirinin, bacakta hissedilen şiddetli bir ağrı ile kendisini belli edebilir. Bu ağrı bacakta şiddetlendiğinde insanı yürüyemez şekle bile getirebilir. Siyatik sinir hastalığı çoğu zaman tek başına görülmez. Disk kayması, bel fıtığı, omurga hastalıkları, diz kapağındaki iltihaplanmalar gibi sinirleri sıkıştıran hastalıkları beraber görünebilir. Siyatiğe, insanlar arasında sinir romatizması da deniliyor.

Siyatik sinir leğen kemiğinden başlayarak, kalçanın içinden geçerek, bacakların arkasından dize kadar inebilir. Dizde de ikiye ayrılarak baldır bölümüne doğru iner. Başka bir ifade ile anlatırsak dördüncü ya da beşinci bel omurları arasında çıkan, buradan topuklara kadar giden sinire “siyatik” ismi verilmektedir. Siyatik sinir ağrısı belli bir bölümde değil, ağrı olduğu zaman vücutta bulunan bütün organı etkilemektedir. Yazımızın konusunu siyatik sinir ağrısının sebepleri, belirtileri ve tedavi yöntemlerini sizlerle birlikte paylaşacağız.

Siyatik sinirin belirtileri nelerdir?
  • Belden ayağa kadar bir ağrı
  • Kalçadan topuğa kadar hissedilen ağrı, çekilme
  • Kramplaşma, sertleşmeler, kalçada meydana gelen ağrılar
  • Etkilenen bacakta karıncalanma, hissizlik ve kas güçsüzlüğü
  • Gerinmeye çalışırken ve öksürürken meydana gelen ağrılar
  • Aynı pozisyonda durunca bütün bacakta görülen ağrılar
  • Üst bacakta oluşan devamlı ağrı
Siyatik sinirin sebepleri nelerdir?

Siyatik siniri ağrısında en başında rol oynayan sebep sinirlerin yıpranmasıdır. Siyatik sinirler pamuk ipliği misali fazla hassastırlar. En ufak bir kazada, zorlanma da veya baskıda hasarlar ortaya çıkabilir. Bütün bunlara gerekçe olarak ise sebepler arasında bunlar bulunmakta.
  • İltihaplanan bölgelerin siyatik sinirini etkilemesi olabilir.
  • Şeker hastalığının veya başka omurga hastalıklarının etkileri olabilir.
  • Omurların sinir sıkıştırması olabilir.
  • Disk kaymalarının siniri sıkıştırması ile olabilir.
  • Skolyoz yani omurga eğrilikleri,
  • Omurga tümörleri
  • Omurga kireçlenmesi
  • Bel fıtığı, travmalar
  • Doğuştan olan kemik bozuklukları,
  • Yanlış iğne yaptırma
  • Ağır olan sportif faaliyetleri
  • Zor doğum yer almaktadır.
Siyatik sinir olduğunuz nasıl anlaşılır?

Siyatik sinirinizin olup olmadığınızı anlamanız için ufak bir egzersiz testi yapmak yeterli olur. Düz yatarak ayaklarınızı, dizlerinizi kırmadan düz bir biçimde kaldırabilirsiniz. Bu egzersiz yapma esnasında ağrı hissediliyorsa ve ağrınız ayağınızı daha çok yukarı doğru kaldırdıkça artıyorsa büyük oranla siyatik sinir ağrınız var demektir. Büyük oran diyoruz çünkü bu şekilde bir ağrı, sporla ilgisi olmayan bir kimse için düşünüldüğünde de ağrılı olabilir. Hissettiğiniz ağrının hamlıktan mı veya siyatikten mi meydana geldiğini bir Uzman doktora başvurarak çözebilirsiniz.

Siyatik sinirden nasıl korunabilirsiniz?
  • Duruş pozisyonunuzu düzeltiniz dik bir duruş olabilir
  • Karın kaslarınızı çalıştırarak kuvvetlendiriniz mekik çekebilirsiniz ama beliniz tam olarak yere değmeli
  • Dengesiz ağırlık kaldırmaya çalışmayın yükü yerden kaldırırken eğilerek almayı deneyin
  • Uzun zaman bir yerde oturmayın ve uzun zamanda ayakta durmamaya çalışın.
  • Bir sandalyeye oturarak, yere doğru eğilin, ağrıyı hissettiğiniz zaman otuz saniye kadar bekleyebilirsiniz.
  • Yüksek topuklu ayakkabılar giymeyi tercih etmekten kaçınınız.
Siyatik sinirin tedavisi nasıldır?

Temel tedavide yatak istirahati önemlidir. Yatağın altına kalın bir tahta koyulması gerekir. Buna müteakip Uzman hekiminizin uygun gördüğü tedavi metotları uygulanabilir. Son olarak siyatik sinir tedavilerini sıralayacak olursak; B1 ve B2 vitamini enjeksiyonu, Akupunktur, Epidural steroid enjekte edilmesi, AHT terapisi, ultrason uygulanması, kas gevşeticiler verilmesi, ışın terapi, impulse IQ tedavi, parasetamol, anti-inflamatuar ilaçlar, narkotik ilaçların verilmesi, fizik tedavi ve hekim tarafından verilecek germe ve güçlendirme egzersizleri ayrıca masaj tedavilerdir.

Siyatik Sinir Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Hiperaktif Nedir? ve Riskleri

Hiperaktif Nedir? ve Riskleri

Editörün Seçtiği

Aldatma Bahaneleri

Aldatma Bahaneleri

Tırnak Yeme Nedenleri

Tırnak Yeme Nedenleri

İlginizi Çekebilir

Psikoloji Nedir?

Psikoloji Nedir?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Ergenlikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Ergenlikte Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Belde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Belde Sinir Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Homofobi Belirtileri ve Tedavisi

Ruh Sağlığı ve Ruhsal hastalıklar

Ruh Sağlığı ve Ruhsal hastalıklar

Çoklu Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Çoklu Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Majör Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Majör Depresyon Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Duygudurum Bozuklukları Belirtileri ve Tedavisi

Duygudurum Bozuklukları Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Motivasyon Nasıl Motive Olunur?

Motivasyon Nasıl Motive Olunur?

Bebeklerde Uykusuzluk Nedenleri?

Bebeklerde Uykusuzluk Nedenleri?

Panik Bozukluk Nedenleri Nelerdir?

Panik Bozukluk Nedenleri Nelerdir?

Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Paranoya Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Paranoya Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Cinsel İsteksizlik Belirtileri ve Tedavisi

Cinsel İsteksizlik Belirtileri ve Tedavisi

Çılgınlık Belirtileri ve Tedavisi

Çılgınlık Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Psikolojik Hastalıklar Belirtileri ve Tedavisi

Uyurgezer Belirtileri ve Tedavisi

Uyurgezer Belirtileri ve Tedavisi

Dürtüsellik Belirtileri ve Tedavisi

Dürtüsellik Belirtileri ve Tedavisi

Dürtü Kontrol Bozuklukları ve Tedavisi

Dürtü Kontrol Bozuklukları ve Tedavisi

Sosyal Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Sosyal Anksiyete Belirtileri ve Tedavisi

Çalma Hastalığı Nedenleri?

Çalma Hastalığı Nedenleri?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6