Depresyon, günümüzde oldukça sık rastlanan bir sağlık problemidir. Ülkemizde yaklaşık %20 oranında kişilerin depresyon rahatsızlığı yaşadığı görülmektedir. Depresyon, genellikle kadınlarda daha yaygın bir problemdir ve kişinin hayatını oldukça olumsuz derecede etkiler. Bu nedenle, kesinlikle tedavi gerektiren bir psikolojik rahatsızlıktır. Birçok kişi depresyonda olduğunu kabul etmez ve bu nedenle psikoloğa gitmeyi reddeder. Ancak, depresyon belirtisi olan herkesin mutlu ve sorunsuz bir yaşam sürmek için mutlaka tedavi olması gerekmektedir.

Günümüzde depresyon derecesinin ölçümünde ve depresyon tanısının konulabilmesinde Beck Depresyon Ölçeği büyük oranda yardım sağlayan pratik bir yöntemdir. Beck Depresyon Ölçeği, ilk olarak Aaron T. Beck tarafından hazırlanmıştır ve 21 sorudan oluşan, kişinin yaşadığı depresyonun derecesini ölçmeye yarayan bir araçtır.

Beck Depresyon Ölçeği, sağlık alanlarında çok önemli gelişmelere sebep olmuş bir yöntemdir. Ölçek geliştirilmeden önce depresyon ölçümleri psikodinamik perspektiflerden yapılmaktaydı. Ancak, Beck Depresyon Ölçeği ile depresyon derecesinin ölçümü, hastanın kendi düşünceleri üzerinden yapılmaktadır.

Günümüzde Beck Depresyon Ölçeği, 12 yaşın üzerindeki kişilere uygulanabilmektedir. Bu depresyon ölçeğinde bulunan sorularla hastanın suçluluk ve umutsuzluk gibi duyguları ve aynı zamanda hastanın fiziksel belirtileri de incelenir.

Beck Depresyon Ölçeği, ilk kez 1979 yılında yayımlanmıştır ve çocuklar için hazırlanan depresyon ölçeğine de katkı sağlamıştır.

Kişide depresyon belirtilerinin duygu ve fiziksel olarak ortaya çıkması nedeniyle Beck Depresyon Ölçeği, bu iki duruma göre hazırlanmıştır. Bu sayede hastaya daha doğru ve geniş kapsamlı bir teşhis konulmasına katkı sağlar.

Beck Depresyon Ölçeğinde duygusal alanda, kişinin geçmişte yaşamış olduğu bazı kötü deneyimler ve başarısızlıklar, yapılan hatalar, suçluluk duygusu, aşağılık kompleksi, intihar düşünceleri, kendini değersiz hissetme, kötümserlik ve kendini cezalandırma gibi duygular incelenmektedir.

Beck Depresyon Ölçeğinde fiziksel alanda ise, kişinin yaşadığı karar verme güçlüğü, yorgunluk hissi ve güçsüzlük, sinirlilik, üzüntü, sıkıntı, bıkkınlık, odaklanma güçlüğü, iştahsızlık, enerji kaybı ve ağlama gibi durumlar incelenir.

Beck Depresyon Ölçeği, 21 soruluk, en düşük puanı 0 ve en yüksek puanı 63 olan bir testten oluşur.

Beck Depresyon Ölçeği, sadece Türkçe dilinde değil, Arabistan, Fransa ve Japonya gibi birçok dilde de çevrilmiş ve dünyanın birçok ülkesinde kullanılmaktadır.

Beck Depresyon Ölçeği, depresyonun tanısında ve derecesinin belirlenmesinde kullanılan güvenilir ve geçerli bir araçtır. Kişinin duygusal ve fiziksel belirtilerini kapsamlı bir şekilde değerlendirerek, tedavi sürecinde önemli bir rol oynar. Bu nedenle, depresyon belirtileri gösteren kişilerin bu ölçeği kullanarak bir uzmana başvurması büyük önem taşır.