Psikolojik Durumlar ve Ruh Sağlığı Psikolojik durumlar, bireylerin ruh hali, düşünce veya davranışlarında çeşitli nedenlere bağlı olarak yaşadıkları sorunları ifade eder. Psikolojik hastalıklar, psikoloji bilimi tarafından incelenir ve bireylerin maddi, manevi, sosyal hayatlarında veya sevgi eksikliği gibi durumlarda iç dünyalarında yaşadıkları sorunları dışa vuramamaları sonucu ortaya çıkar. Psikolojik Hastalıklar Psikolojik hastalıklar şu şekilde sıralanabilir:
Distimi (Kronik Depresyon) Distimi, bireylerin düşünce sisteminde psikolojik dengesizlik nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Distimi depresyonu olan kişilerde şu belirtiler görülür:
Paranoya Paranoya, bu hastalığa yakalanan kişilerde belirgin bir şekilde dikkat çeker. Garip, kuşkucu ve düşmanca tavırlar sergilerler. Şiddet içeren davranışlar gösterebilirler ve olmayan bir şeyi olmuş gibi görürler. Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu Genelleşmiş Anksiyete Bozukluğu, genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu hastalığa sahip bireyler, her zaman en iyisini kendilerinin bildiğine inanırlar. Sosyal ve ekonomik durumları genellikle iyidir. Panik Atak Panik atak, bireylerin beklenmedik bir anda kaygı, korku ve endişe gibi durumlar sergilemelerine neden olan bir rahatsızlıktır. Kişi, başına kötü bir şey geleceğine inanır. Bu rahatsızlık en sık 20 ile 30 yaş arasında görülür ve hastaların %80'i kadındır. Anksiyete Anksiyete, bireylerde tehlikeli bir durum yaratma algısını ortaya çıkaran bir hastalıktır. Sürekli baş dönmesi ve korku gibi belirtiler gösterir. Anksiyete hastalarında şu bulgulara rastlanmıştır:
Uykusuzluk Uykusuzluk, bireylerin sürekli kafalarına bir şey takmaları ve her şeyin bir an önce olup bitmesini istemeleri nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu kişiler, uykusuzluk problemi nedeniyle intihar girişiminde bulunma eğilimindedirler. Sosyal Fobi Sosyal fobi, genellikle 10 ile 25 yaş arasında görülür ve kadınlarda daha fazla rastlanır. Bu rahatsızlık genellikle ebeveynlerin aşırı disiplinli olmasından ve aile bağlarının zayıf olmasından kaynaklanır. Tik Bozuklukları Tik bozuklukları, bireylerin istem dışı hareketler yapmaları veya ses çıkarmaları ile karakterize edilen bir rahatsızlıktır. Yoğun stres, can sıkıntısı ve bitkinlik bu durumu tetikleyebilir. Yapılan araştırmalara göre, erkeklerde kadınlara oranla tik bozuklukları 3 kat daha fazladır ve her 1000 kişiden en az 6 kişi bu rahatsızlığı yaşamaktadır. |
Oksay
12 Temmuz 2024 CumaParanoya yaşayan biri olarak, neden sürekli etrafımdaki insanların bana zarar vermeye çalıştığını düşünüyorum? Bu kuşkuculuk ve düşmanca tavırlarımın beni daha da yalnızlaştırdığını fark ediyorum, ama bunu kontrol etmekte zorlanıyorum. Bu rahatsızlığın üstesinden nasıl gelebilirim?
Cevap yazAdmin
12 Temmuz 2024 CumaOksay, paranoya yaşamak gerçekten zor bir durumdur ve bu duygularının seni yalnızlaştırdığını fark etmek önemli bir adımdır. Bu durumla başa çıkmak için profesyonel yardım almak çok faydalı olabilir. Bir terapist veya psikologla görüşerek, bu düşüncelerin kaynağını ve nasıl kontrol edilebileceğini öğrenebilirsin. Ayrıca, kendine zaman ayırarak ve stresten uzaklaşarak rahatlamaya çalışmak da önemlidir. Teknikler öğrenmek ve uygulamak zaman alabilir, bu nedenle sabırlı olman ve kendine karşı anlayışlı olman önemlidir.