Duygular Nelerdir?
12 Temmuz 2024

Duygular Nelerdir?

Duygular

Duygular, insanların davranışlarına ve kişiliklerine yön veren ruh halleridir. İnsanlar mutlu olduklarında çevrelerine pozitif yaklaşır ve güleryüzlü davranırken, hüzünlü ya da üzgün olduklarında karşılarındakilere sert ve kaba davranabilirler. Duygular, kişinin ruhsal durumunu yansıtır. Ruhsal durum nasılsa, kişi ona göre bir duygu içerisine girer. İnsan duyguları çok karmaşık bir yapıya sahiptir ve birçok duygu barındırır. İnsanların sahip olduğu en önemli özelliklerden biri duygularıdır. Duygular olmadan bir yaşam düşünülemez çünkü duygular, yaşamda karşımıza çıkan olaylara verdiğimiz tepkilerdir. Duygular, insanın iç dünyasının bir yansımasıdır. Hiçbir insan duygusuz ya da duygu yoksunu olamaz. Her insanda birçok duygu bulunur ve bunlar zamanla değişir.

Duyguların Çeşitliliği

Duygular, yaşanan olaylara göre farklılık gösterebilir. Duygularımızı anlamlandırabilmek için birçok kelime kullanılır, fakat bu çok da kolay değildir. İnsan yaşamında en çok bilinen bazı duygular vardır:
  • Korku
  • Öfke
  • Üzüntü
  • Mutluluk
Bunlar temel duygu tanımları iken, hayatımızda sevinç, huzur, utanma, çekinme, küçük görme, aşk, içe kapanıklık gibi birçok duygu da vardır. Bu duygular, insanın zaman zaman yaşadığı ve hissettiği duygulardır. İnsanlar hiçbir zaman sadece bir duygu yaşayamaz. Yaşadıkları olaylar ve durumlar karşısında çeşitli duygular hissederler. İnsanın temel yaşantısında olup bitenleri değerlendirmede aklı kadar duyguları da eşlik eder. Kişiliğin bir bileşeni olarak, insanın kişilik yapısını oluşturur ve bu konuda belirleyicidir. Kişinin sinirli, öfkeli, neşeli, sakin, heyecanlı, kırılgan, alıngan, sıkıntılı olması da duygusal durumlarına göre nitelendirilir.

Duyguların Kişilik Üzerindeki Etkisi

Duygular, kişinin mizacı nasıl olursa olsun, onun kişiliğini belirleyecektir. Duygulanmak ve duygu yaşamak, en temel ve en belirgin özelliklerimizdendir. İnsanlara ait birçok duygu durumu vardır. Bu duygular, kişinin hayatında önemli bir yer tutar:
  • Acı
  • Aşağılama
  • Aşk
  • Cinsel duygular
  • Dikkat
  • Fobi
  • Korku
  • Heves
  • Melankoli
  • Mutluluk
  • Nefret
  • Nostalji
  • Stres
  • İntikam
  • Şüphe
  • Arzu
  • Beklenti
  • Bıkkınlık
  • Dehşet
  • Dikkatsizlik
  • Duyarsızlık
  • Empati
  • Gurur
  • Gücenme
  • Istırap
  • Kızgınlık
  • Merak
  • Merhamet
  • Panik
  • Pişmanlık
  • Sabır
  • Sahiplenme
  • Umutsuzluk
  • Utanma
  • Vicdan
  • Özlem
  • Şaşkınlık
  • Şefkat
  • Şehvet
Bu duygular, insanların yaşamları boyunca deneyimledikleri ve kişiliklerini şekillendiren önemli unsurlardır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Selim

25 Nisan 2024 Perşembe

İyi günler bu ara çok karışık duygular içerisindeyim. Güzel şeyler de yaşadım kötü şeyler de. Sonrasında ben de ne olduğunu anlamadım fakat şu an bir saniye önce gülerken iki saniye sonra ağlamaklı haldeyim duygularımı kontrol edemiyorum. Acaba neye bağlı olarak bunları yaşıyorum? Lütfen bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Merhaba, öncelikle hissettiklerinizin normal olduğunu belirtmek isterim. Duygularımız zaman zaman kontrol edilemez hale gelebilir, özellikle yoğun stres, kaygı veya hayatınızda büyük değişiklikler yaşadığınızda. Bu durum birçok nedenden kaynaklanabilir; hormonal değişiklikler, yaşanan travmalar, psikolojik rahatsızlıklar veya sadece geçici bir ruh hali dalgalanması olabilir.

En iyisi bir uzmandan yardım almak ve duygusal dalgalanmalarınızın nedenini daha detaylı bir şekilde incelemektir. Kendi başınıza üstesinden gelemiyorsanız, bir psikolog veya psikiyatristle görüşmenizi tavsiye ederim. Kendinize iyi bakın ve duygularınızı ifade etmekten çekinmeyin.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Dehb Nedir Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?

Dehb Nedir Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?

Bebeklerde Otizm Belirtileri ve Tedavisi

Bebeklerde Otizm Belirtileri ve Tedavisi

Sinir Sıkışması Nedenleri ve Tedavisi

Sinir Sıkışması Nedenleri ve Tedavisi

Çoklu Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Çoklu Kişilik Bozukluğu Belirtileri ve Tedavisi

Trafik Psikolojisi Nasıl Olmalı?

Trafik Psikolojisi Nasıl Olmalı?

Güncel

Stres Yönetimi Nasıl Kontrol Edilir?

Stres Yönetimi Nasıl Kontrol Edilir?

Güncel

Sinir Sıkışması Tedavisi

Sinir Sıkışması Tedavisi

Güncel

Anoreksiya Nervoza Belirtileri ve Tedavisi

Anoreksiya Nervoza Belirtileri ve Tedavisi