Kontrolü Kaybetme Korkusu Nedenleri
15 Mayıs 2024

Kontrolü Kaybetme Korkusu Nedenleri

Kontrolü kaybetme korkusu, Kalp atışlarının hızlanmasıyla beraber, aşırı kaygılarla kendini gösteren, panik atak belirtileri arasında yer alan bir hastalık çeşididir. Bu belirtiler, genellikle, terleme. Titreme, nefes alıp vermekte zorlanma, gözlerde karıncalanma ve göğüste sıkışma gibi belirtilerle ortaya çıkmaktadır. Bu belirtiler kişiyi bazen acil servislere götürecek kadar yoğunlaşabilmektedir. Kişi kendini korku içinde his eder. Hatta kendisini sanki ölecekmiş gibi sanır. Kişiler yaşamları boyunca bu durumu birkaç defa yaşayabilirler. Bu kişileri o duruma sokan sıkıntı ve stres ortadan kalktığında bu rahatsızlık ortadan kalkmış olur. Ayrıca bu panik bozukluk, tedavi edilmesi gereken bir sorun olarak değerlendirilmelidir.

Bu sorun insanlarda önce ruhsal olarak belirtilerini gösterdikten sonra, akabinde fiziksel olarak devam etmektedir. İlk başlangıçta, Aniden ve yoğun kaygılarla başlayan bu rahatsızlık, kişinin yaşamındaki sıkıntılı ve stresli olayların sebebiyle tetiklenmiş olur. Bu kaygılı durumun hangi zamanda ortaya çıktığı belli olmuyor. Bazen, trafikte, bazen uyurken, kitap okurken ve televizyon izlerken gibi değişik sayılabilecek zaman dilimlerinde ortaya çıkabiliyor. Bu ataklar yaklaşık olarak on dakika devam eder. Fakat belirtileri daha uzun zamanlar alabiliyor. Bu süre daha uzun sürerse panik atak olarak kendini gösterir.

Bunların dışında da bazı hastalıklar veya haller bu tip atakların yaşanmasına sebep olabilmektedir. Bunlar sırasıyla; Beynin içindeki birtakım sorunlar, kalp kapakçığı sorunları, hipertiroidiiiiiizm, hipoglizemi ve uyarıcı maddelerin kullanımı olarak kabul edilebilir. Bu atakların etkisini azaltmak için bazı kolay taktikler geliştirilebilmektedir. Kişinin nefes alış verilerini kontrolü bir şekilde yaparak vücuduna daha fazla oksijen girmesini sağlaması, kişinin düşüncelerini dağıtarak başka şeylere odaklanması ya da başka şeylerle uğraşmaya çalışmalıdır.

Kontrolü Kaybetme Korkusu Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Ani Sinirlenme Nedenleri?

Ani Sinirlenme Nedenleri?

Özgüvenli Ola Bilmek

Özgüvenli Ola Bilmek

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Obsesif Kompulsif Bozukluk Tedavisi

Şiddet Nedenleri ve Çözüm Yolları

Şiddet Nedenleri ve Çözüm Yolları

Depresyon Testi ve Sonuç Değerlendirmesi

Depresyon Testi ve Sonuç Değerlendirmesi

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu Belirtileri

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu Belirtileri

Parkinson Belirtileri ve Tedavisi

Parkinson Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Depresif Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Depresif Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Tırnak Yeme Nedenleri

Tırnak Yeme Nedenleri

Güncel

Bahar Yorgunluğu Nedenleri?

Bahar Yorgunluğu Nedenleri?

Nomofobi Belirtileri ve Tedavisi

Nomofobi Belirtileri ve Tedavisi

Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi

Dissosiyatif Belirtileri ve Tedavisi

Kaybetme Korkusuyla Baş Etme Yolları

Kaybetme Korkusuyla Baş Etme Yolları

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Agorafobi ve Paniğin Tarihçesi

Asosyal Belirtileri ve Tedavisi

Asosyal Belirtileri ve Tedavisi

Aşağılık Kompleksi Nedenleri

Aşağılık Kompleksi Nedenleri

Panik Atak Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Panik Atak Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Akut Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Akut Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Öfke Kontrol Etme Yolları

Öfke Kontrol Etme Yolları

Stres Belirtileri ve Tedavisi

Stres Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Katatonik Şizofreni Belirtileri ve Tedavisi

Depresyon Türleri ve Belirtileri

Depresyon Türleri ve Belirtileri

Psikopat Belirtileri ve Tedavisi

Psikopat Belirtileri ve Tedavisi

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Delüzyonel Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Uykuda Panik Atak Belirtileri ve Tedavisi

Çılgınlık Belirtileri ve Tedavisi

Çılgınlık Belirtileri ve Tedavisi

Reenkarnasyon Nedir?

Reenkarnasyon Nedir?

İnsomnia Belirtileri ve Tedavisi

İnsomnia Belirtileri ve Tedavisi

30 Yaş Sendromu Nasıl Atlatılır?

30 Yaş Sendromu Nasıl Atlatılır?

Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Tükenmişlik Sendromu Belirtileri ve Tedavisi

Bipolar Affektif Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Bipolar Affektif Bozukluk Belirtileri ve Tedavisi

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6